Bewegung

Die Bewegungsangebote des Quartiertreffs Lindenhof fördern die Gesundheit.

Zumba-Fitness

Eine energiegeladene Stunde mit einer ausgebildeten Zumba-Trainerin voller Musik, Tanz und Bewegung.

Zielgruppe: Alle interessierten Personen
Wann: Jeden Donnerstag, 18 bis 19 Uhr
Info: Findet in der Sporthalle Lindenhof statt. Kostenlos (einmaliger Beitrag für SUISA-Gebühren von 5 Franken pro Jahr). Anmeldung erforderlich: Atsuko Lampart (078 832 97 75)

Baby-Massage

In unserem Kurs lernen Sie verschiedene Massagetechniken. Das fördert die Entwicklung des Babys und stärkt die Bindung.

Zielgruppe: Eltern oder Bezugspersonen von Babys
Wann: Ausgewählte Dienstage, 14 bis 15 Uhr
Info: Kostenlos. Anmeldung erforderlich: 071 910 21 67 oder info@mutter-vater-beratung.ch