01. September 2022
Im Rhythmikkurs werden rhythmische Bewegungen zu live gespielter Klaviermusik ausgeführt. Dies fördert die körperliche Stabilität und Flexibilität sowie die Gangsicherheit. Zudem stärkt es die Denkleistung und die Koordination. Im anschliessenden Café haben die Teilnehmenden Gelegenheit, sich auszutauschen und neue Kontakte zu knüpfen. Geleitet wird das Café Balance von einer ausgebildeten Musikpädagogin und Rhythmiklehrerin.
Am Mittwoch, 14. September 2022, findet im katholischen Pfarreizentrum (Lerchenfeldstrasse 3, 9500 Wil) eine kostenlose Probelektion statt. Anschliessend wird das Café Balance zwischen September und Dezember 2022 regelmässig durchgeführt. Die weiteren Daten und Informationen zur Anmeldung sind hier zu finden. Die Teilnahme kostet 10 Franken pro Lektion.
Das Café Balance richtet sich an Personen ab 65 Jahren. Auch mobilitätseingeschränkte Personen können teilnehmen. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Das Angebot wird vom Verein für Seniorenrhythmik mit Unterstützung der Stadt Wil und dem Amt für Gesundheitsvorsorge des Kantons St.Gallen organisiert.